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| Copyright Eva Marquina Berenguer |
De
la fibra se ha dicho que sirve para casi todo: desde que ayuda a perder peso
hasta que previene la diabetes. Para poder hacer estas afirmaciones estos
efectos deben estar demostrados en un número suficiente de estudios de
investigación. Así es como funciona la ciencia y en base a eso vamos a analizar
en este artículo qué hay de verdad en todos los beneficios que se le atribuyen
a la fibra.